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Fit sein heißt Lebensqualität steigern.

Der Jahreswechsel in das Jahr 2018 ist schon fast wieder vergessen. Genauso geraten die guten Vorsätze.

Bleib am Ball.

Um deine sportlichen Vorsätze weiter zu verfolgen und den Spaß nicht zu verlieren kannst du jeden Donnerstag von 18:30 bis 19:30 in der Turnhalle Schwarme bei uns mitmachen.

In unserer Sportgruppe legen wir Wert auf eine gesunde Mischung aus präventivem und leistungssteigerndem Training.

Trotz des Schwerpunktes, den wir immer 1 Monat lang verfolgen, kommt der ganze Körper zum Einsatz. Der Spaß an der Bewegung und miteinander kommt nie zu kurz.

Egal ob du 16 oder 60 bist. Jeder wird spaß haben und an seien Grenzen kommen.

Wir motivieren uns gegenseitig.

Neugierig? Dann probiere es aus!!

 

April 

Der Core („Kern des Körpers“) wird in diesem Monat gestärkt.

Mai

„Bring Schwung in die Kiste“

Das „Sitzfleisch“ wird genutzt wofür es gemacht ist

Juni

Animals

Entengang war gestern. Zusammen imitieren wir andere Tiere und lassen den ganzen Körper arbeiten. Sei kein Frosch und probiere es aus.

Status der Mitgliedschaft im TSV Schwarme

 

Preis pro Monat / Schwerpunkt   -   aktiv -  Im Jahresbeitrag enthalten

                                     -   passiv - 15€

                                               -    kein Mitglied  - 20€

 

Bitte melde dich kurz bei uns an, damit wir die Stunde Sport besser planen können

Malte Burow 0151-56092023 , Hendrik Burow 0151-46646780

   
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