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Schoko Crosslauf 2018

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 02. Januar 2019

von Christian

Schoko Cross

Am 26.12. machte ich mich auf den Weg in die Bremer Neustadt, um dann über die Werderstraße das Vereinsgelände des ATS Buntentor zu erreichen.
Da mir eigentlich überhaupt nicht nach Laufen während der Feiertage war, ich aber nicht bereit war die reichlich vorhandenen Süßigkeiten mir selbst zuzuführen oder gar bis Ostern zu Lagern und eine gute Tat zum Ende des Jahres keine schlechte Idee ist, entschied ich mich für die Kurzstrecke von ca. 2000m beim Schoko Crosslauf.
Um 10:00 Uhr wurden dann alle 3 Wettbewerbe gleichzeitig gestartet über 2, 4 & 8 Km. Ohne Ambition lief ich locker im Mittelfeld bis zur zweiten Kurve mit, bis mir der Fuß durch einem etwas zu motivierten und wegrutschenden Teilnehmer weggegrätscht wurde. Es kam aber auch sogleich ein Sorry von ihm. Da mir nichts weiter passiert war, lief ich locker weiter und kam auf dem abwechslungsreichen Kurs nach etwas über 10 Minuten ins Ziel.
Zu meiner Überraschung auf noch Platz 3. Somit tauschte ich ca. 2 Kg Schokolade gegen ein nettes Fläschchen Wein.

Silvesterlauf Norderney

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 31. Dezember 2018

von Jörg

20181231 SylvesterlaufNorderneyeigentlich stand dieser Lauf nicht auf dem Plan, aber da ich nun mal vor Ort war, konnte ich hier ja mal mit Joggen gehen.
Der Silvesterlauf Norderney ist eine Veranstaltung des TuS-Norderney in Zusammenarbeit mit dem Staatsbad.
Einheimische und Gäste treffen sich zu einer ca 8 km Runde, ohne Zeitnahme und ohne Startgeld.

Läuferinnen und Läufer des TuS Norderney gehen als Pacemaker und Wegweiser voran, je nach eigener Einschätzung reihen sich die anderen Läufer ein.
Mein Plan war am 5:45er Pacemaker dran zu bleiben, aber das ging gleich zu Anfang schief. Pustete mich doch der Rückenwind gleich etwas weiter nach vorn. Das sollte sich spätestens auf der Strandpassage im Sand wieder einregeln.
In Summe lief es aber doch ganz gut und ich konnte die 8,5 km in unter 46 min absolvieren.
Für mich ein schöner Abschluß des Jahres, der mich zuversichtlich ins Jahr 2019 blicken lässt.

In diesem Sinne "Guten Rutsch".

Crosslauf Serie 2018 – Das Finale

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 18. Dezember 2018

von Martin

Der fünfte Lauf der 2018er Crosslauf Serie fand im Waldstadion Syke statt. Wie in den vorangegangen vier Läufen präsentierte sich Jarla in großartiger Form und wurde in der U12 Zweite. Diesen Platz konnte Jarla auch in der Serienwertung erreichen, eine ganz starke Leistung! 

Country Lauf

Tjorven, Max und Dominik platzierten sich beim letzten Lauf der Serie ebenfalls im vorderen Teil des Feldes. In der Serienwertung kamen alle drei in die Top 10, Tjorven sicherte sich sogar den dritten Platz!
Lennart schaffte in der U14 eine konstante Leistung und sicherte sich in der Serienwertung den etwas undankbaren vierten Gesamtrang. 
Auf der 6km- Kurzstrecke starteten Jonas (14.Pl.) und Christian (19.Pl.). In der Serienwertung erreichte Christian damit Platz 7!

Die Langstrecke wurde zum Abschluss der Serie als Halbmarathon im Gelände ausgetragen. Thorsten (27.), Stefan (69.), Sven (92.) und Martin (96.) waren bei Minusgraden, Ostwind und einsetzendem Schneefall für den TSV am Start. In der Serienwertung konnte Thorsten einen starken siebten Platz erlaufen, Stefan wurde in dem gut besetzen Feld 37. 

In 2018 konnte der TSV außerdem in der Mannschaftswertung über die Langstrecke bei allen Wettkämpfen Punkte sammeln und wurde in der Gesamtabrechnung Zehnter!
=> Ergebnisse

Plötzlich Langstrecke - Sandberg-Crosslauf am 09.12.2018

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 14. Dezember 2018

von Sven

Manchmal läuf es - oder man - anders als gedacht. Doch der Reihe nach.

Den Anfag für den TSV Schwarme durfte wieder Jarla machen. 1300 Meter auf der Berg- und Talbahn am Barrier Sandberg. Und auch hier konnte sie ihre Schnelligkeit zeigen. Nur die ein Jahr ältere Ayleen Lang (Bremischer SV) war schneller. Also Gesamtplatz 2 und wieder Kreisschnellste.

Anschließend waren die Jungs dran. Auch für Tjorven, Max und Dominik ging es über 1300 Meter einmal runter und einmal hoch. Eine nicht ganz einfache Strecke. Am Ende sprangen die immer noch respektablen Gesamtränge 8, 11 und 16 raus.

Ein paar Meter mehr durften unsere U14-Starter Lennart und Jan zurücklegen. Über 1700 m kamen sie auf die Plätze 8 und 10.

Über die Mittelstrecke - der einstigen Domäne des TSV Schwarme - war diesmal nur Christian dabei. Obwohl er die anspruchsvollen 3400 Meter in ordentlichen 15:07 min absolvierte, war er nicht ganz zufrieden. Neben ihm mussten viele erfahrene Läufer zusehen, wie eine schnelle Elfjährige an ihnen vorbeizog.

Doch warum war Jonas nicht dabei? Eigentlich wollte er auf seiner Lieblingsstrecke starten und hatte gute Aussichten auf eine Top-10-Platzierung. Doch dann kam die Traineransage, er solle die Mannschaft auf der Langstrecke verstärken. Es gab noch die üblichen Tipps, das Rennen nicht zu schnell anzugehen. Dann war er auf sich gestellt. Sein Debüt meisterte er ordentlich und kam als Gesamt-33. ins Ziel.

Ein klasse Rennen im Vorderfeld lief wieder Thorsten. Im Schlussspurt sicherte er seinen 11. Tagesplatz ab und kletterte in der Gesamtwertung einen weiteren Platz nach oben auf Gesamtrang 8. Die Mannschaftswertung verstärkten neben Jonas diesmal Stefan (54.), Sven (63.) und Henning (128.).

Waldkater-Crosslauf

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 04. Dezember 2018

von Kerstin

Wie schon bei den vorangegangenen Veranstaltungen gingen zuerst die Kids an den Start: Jarla erreichte in ihrer Wertungsklasse als Zweite das Ziel nach 1.200m, die Jungs liefen in der Reihenfolge Tjorven als Siebter, Max als Neunzehnter und Dominik als Zwanzigster (aber 4. seiner Altersklasse) ein.

Auf der 2-Runden-Strecke über 2.400m waren Lennart, Jan, Melvin und Nico am Start und belegten die Plätze Sieben, Acht, Zehn und Elf.

Adventskalender

Anschließend drehten Christian und Stephan über die 4.200m Kurzstrecke ihre Runden auf dem welligen Kurs und kamen kurz hinter einander als 19. und 23. der Gesamtwertung ins Ziel, was Platz 3 in der M30 für Christian bedeutete und Platz 4 für Stephan in der M30.

Über die „Langstrecke“ mit 6 Runden und 8.400m gingen mit Thorsten, Stephan (Doppelstart nach der Kurzstrecke), Henning, Martin und Kerstin fünf Athleten an der Start – Anton musste aufgrund einer Erkältung auf den Start verzichten und Kerstin beendete den Lauf verletzungsbedingt nach Umknicken bereits anfangs der zweiten Runde.

Die übrigen Schwarmer Läufer brachten die Veranstaltung unfallfrei zu Ende: Thorsten als Gesamt-Zwölfter schaffte den AK-Sieg in der M40, Stephan folgte in der Gesamt-Wertung auf Platz 61 (9. in der AK M30), gefolgt von Henning auf Platz 160 (13. M40) und schließlich Martin auf Platz 164 (9. M35), der seinen Lauf aber auch erst nach der „Bergungsaktion für die Spartenleiterin“ fortsetzen konnte.

Im Ziel gab es für Alle wieder einen Schoko-Adventskalender!

Weiter geht’s am Sonntag, 09. Dezember, beim Sandbruch-Cross.

Ellernbruch-Crosslauf 2018

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 19. November 2018

von Martin

Team 2018 Edited
Ausgestattet mit neuen Trainingsanzügen, starteten fast alle Kinder und Jugendlichen der Ausdauersparte beim zweiten Durchgang des Cross-Fünfers 2018.
Etliche sehr gute Platzierungen konnten in den einzelnen Kategorien erlaufen werden. Hervor zu heben sind der zweite Platz von Jarla und die Plätze vier und fünf durch Tjorven und Max.

Bei den Erwachsenen gab es durch Christian und Jonas zwei Starter über die 4000m Kurzstrecke, wobei Jonas trotz Trainingsrückstand ziemlich weit vorn in der Gesamtwertung landen konnte.

Über die 7800m Langstrecke belegte Thorsten einen hervorragenden 14. Platz. Stephan, Kerstin, Martin, Erik und Henning absolvierten solide Wettkampfkilometer und konnten die Sonnenstrahlen und guten Laufbedingungen sogar ein bisschen genießen.
Ergebnisse hier

Großer Dank geht an unseren langjährigen Unterstützer Praxis für physikalische Therapie - Jens Faltus, der der gesamten Jugendmannschaft neue Trainingsanzüge zur Verfügung stellt!

 

Kreismeisterschaft Crosslauf 2018

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 10. November 2018

von Martin

IMG 2919Bei den diesjährigen Kreismeisterschaften im Crosslauf sorgten die Kinder des TSV Schwarme für vier Plätze auf dem Treppchen:
Jarla (1. Platz, W10), Dominik (1. Platz, M8), Tjorven (2. Platz, M10),
Mannschaft (1. Platz, MJU14).

In der Einzelwertung der MJU14 bleibt für Melwin, Lennart, Jan, Luis und Nico noch Luft nach oben.
Auf der Kurzstrecke gingen mit Christian und Sven zwei Athleten des TSV an den Start.

Mit sechs StarterInnen war der Wettkampf auf der Langstrecke deutlich besser besetzt. Thorsten und Stephan legten eine ordentliche Pace vor und landeten in der Gesamtkonkurrenz der Männer recht weit vorn.
Kerstin konnte als einzige weibliche Teilnehmerin des TSV
einen vorderen Platz in der Damenkonkurrenz erlaufen.

Im Ellernbruch am 18.11.18 kann neu angegriffen werden!

Ergebnisse hier

Regen, Sturm, Schnee und Glatteis …Regen, Sturm, Schnee und Glatteis …

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 26. Oktober 2018

von Thorsten

… wie in den letzten Jahren gab es beim Boitzer Herbstlauf diesmal nicht. Stattdessen war es am 21.10.2018 ein sonniger Herbsttag mit milden 15°C. Ideale Laufbedingungen. Ein unaufgeregter, liebevoll organsierter Volkslauf.

Meine Schwester und ich sind die 14 km Runde gelaufen. Der Kurs war eine Wendepunktstrecke. Das ist mal ganz nett, weil man sieht, was so los ist. Daniela hat die Strecke in 1:08:35 absolviert und damit Platz drei bei den Frauen errungen. Meine Zeit von 56 min reichte zu Platz 7 bei den Männern.

Kirchboitzen01

3. Thänhuser Schloss Erbhoflauf

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 21. Oktober 2018

von Kerstin

Die Organisatoren hatte bei der dritten Auflage zum dritten Mal in Folge fast (hoch-) sommerliches Laufwetter aufzubieten, so dass zu den bereits zahlreichen Voranmeldungen noch so einiges an kurzentschlossenen Nachmeldern hinzukam.

Als erster TSV-Athlet ging Dominik beim Löwenlauf über 900m an den Start und war im Sauseschritt bereits nach 3:44 Minuten wieder zurück und errang damit Platz 2 in einem Feld von 12 Kindern – super gemacht, Dominik!

Um 12:15 Uhr gingen dann die 174 StarterInnen auf den 5km-Rundkurs – erwartungsgemäß lief Jonas als erster Schwarmer Athlet nach 19:28 Minuten in den Zielkanal ein, im Gesamtfeld mit fünf Sekunden Rückstand auf den vor ihm Laufenden, landete er auf dem undankbaren vierten Gesamtplatz – aber gewann mit knapp 1 Minute Vorsprung souverän seine Altersklasse (U20).
Als nächster AK-Sieger (M40) kam Sven nach 22:42 Minuten ins Ziel, gefolgt von Melwin (25:40 Minuten und damit Dritter seiner AK), der Papa Albrecht knapp hinter sich ließ (25:58 Minuten, Fünfter AK M45).
Christof und Anke zeigten, dass sie ihren Lebensweg nicht nur gemeinsam gehen, sondern auch laufend bewältigen und kamen nach 27:14 Minuten gemeinsam ins Zeil – Christof kam beim erst zweiten Lauf / ersten Wettkampf nach der Verletzung auf den vierten Platz in der AK M60, Anke gelang der Sprung aufs Podium: Platz drei in der AK W45 – ebenfalls in dieser Altersklasse belegte Katja mit 28:24 Minuten Platz sechs!

20181022 061154Anschließend gingen 115 StarterInnen auf die 10km-Strecke, darunter drei vom TSV Schwarme: als Erste zurück war Kerstin nach 47:25 Minuten, was zum dritten Platz in der Gesamtwertung und dem AK-Sieg in der W50-Wertung reichte. Anton schaffte die Strecke in 50:26 Minuten, was ihm den dritten Platz in der AK M65 bescherte und schließlich war Michael nach 52:55 Minuten eingelaufen und sicherte sich damit den zweiten Platz in der AK M70!

Nach dem Lauf verweilten wir noch im Garten des Erbhofes, genossen das Ambiente, stärkten uns vom reichhaltigen Speisen- und Getränkeangebot, bevor wir uns dann nach der Siegerehrung auf den Heimweg machten, um den schönen Sonnen-Sonntag ausklingen zu lassen.

swb-Marathon Bremen am 7.10.2018

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Kategorie: Laufen
Veröffentlicht: 08. Oktober 2018

von Celia

Nachdem ich letztes Jahr an dem Halbmarathon in Oldenburg teilgenommen hatte, sollte es dieses Jahr nun Bremen sein. Erfreulicherweise stellte ich fest, dass sich mehrere Sportler aus unserem Verein dort angemeldet hatten, sodass wir dann am 7.10.2018 um 11:30 Uhr bei bestem Wetter gemeinsam starteten. Da meine Vorbereitung, aufgrund von Sudienfahrt und ähnliches, zum Ende hin eher dürftig ausfiel, war ich vor dem Lauf nicht sonderlich optimistisch. Dennoch legten mein Vater und ich mit einem guten Tempo los, damit wir mindestens ein Zeit unter 1:49 erreichen konnten.

MarathonBremen

Dank der Unterstützung von Familienmitgliedern und Vereinsgenossen wie Sigrid, Bärbel, Martin und Jörg und der insgesamt hervorragenden Stimmung an der Strecke, gelang uns dies letztendlich mit einer Zeit von 1:44:59. So hatte ich nicht nur mein Ziel erreicht, sondern auch den 1. Platz in meiner AK. Doch nicht nur ich konnte mit meinem Ergebnis vollkommen zufrieden sein. Auch Jonas belegte den 1. Platz in seiner AK mit einer unglaublichen Zeit von 1:30:39 und das bei seinem ersten Halbmarathon. Zudem waren Kerstin (1:43:10), Daniela (1:45:55), Hermann (1:44:08) und Michael (1:55:33) mit ihren super Leistungen sehr erfolgreich.

  1. 29.09.2018: Wienerwald Ultra Trail - 110 km laufen!
  2. Pokale, Pokale - Brokser Volkslauf am 23.09.2018
  3. Eckernworthlauf am 19. September 2018 - Daniela auf Platz 1
  4. Erster Erster - 1. Schwarmer Fun & Run am 16.09.2018
  5. Deutsche Meisterschaften im Berglauf - am 1. September in Ilsenburg am Harz
  6. Südtirol Sky Marathon- am 28.07.2018 in Bozen: „The most extreme experience in the alps“- Extremberglauf in den Sarntaler Alpen
  7. Berglauftraining – mal kurz auf den Brocken
  8. Wärmer als gedacht - Verdener Stadtlauf am 15.06.2018
  9. „Die härteste Hindernislauf-Serie Deutschlands www.lakerun.de“ - Die Mud-Edition in Wulsbüttel am 10.06.2018
  10. Herausforderung angenommen und bewältigt!

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